Com meu mestre Ponciano e o instrutor canoeiro

Com meu mestre Ponciano e o instrutor canoeiro

viernes, 18 de enero de 2019

CLASE EN LLORET

lunes, 24 de mayo de 2010

Comienzan las clases en Artá

Este viernes dia 28 de mayo abra una fiesta inaugural de la capoeira "cordao de ouro" mallorca.
Os esperamos!!!
AXÉ!!!!!!

martes, 27 de abril de 2010

Traduccion del articulo del Mallorca Zeitung

VALIENTE COMO UN GUERRERO

AGIL COMO UN BAILARÍN

CAPOEIRA es un baile marcial y supremamente apto para ninos a los cuales les gusta la musica, el canto y el baile, y de paso los pequenos aprenden una forma suave de autodefensa

Abordemos la historia al revés, movámosnos de la coreografía hacia el caos, de los movimientos de baile hacia los ejercicios de calentamiento y de cinco ninos concentrados hacia una banda ruidosa.

Estamos hablando de Capoeira, un baile marcial brasileiro, que se está practicando en el colegio público en Lloret de Vistalegre dos veces a la semana. Este baile funciona de la siguiente manera: dos ninos están de pie uno enfrente del otro, bailando (gingando) con el ritmo de capoeira, producido por Berimbau, Tambor y el pandero. Los ninos están improvisando según determinados pasos, giros y puntapies. El baile es más bien un juego, porque a un cierto movimiento ofensivo le sigue un movimiento defensivo y están acompanados por canciones en portugués. Cuando la musica para, también el baile para.

Samuel de Freitas Lima está por un lado de la sala de deporte, tocando el Berimbau tradicional, que consiste en un arco, una cuerda metalica, un palo de madera y una calabaza ahuecada como caja de resonancia. Samuel, de 28 anos de edad, ha traido este instrumento de su paìs de origen a Mallorca para enseñar la Capoeira temporànea en la isla. También lleva en su mano una Maracá de madera (caxixi)y un pequeno bastón (baqueta) con el cual está tocando la cuerda metalica.

Al lado de Samuel está sentado Albert, de 12 anos de edad, tocando el Tambor y batiendo un ritmo con las manos. Hector de 5 anos está sacudiendo el pandero y Adrian le acompana batiendo las manos ritmicamente. Los tres tratan de copiar el canto portugués, mientras Lucia y Adam, de 6 anos los dos, están ejecutando un coreografía de Capoeira impresionante.

„Lo bonito de este deporte es su variedad“ dice Alicia Llorden. A su hijo Adam le gusta cantar, bailar y moverse. Cuando, por casualidad, la Madre supo del entrenamiento de Capoeira, enseguida fue a apuntar a Adam. La Capoeira combina la acrobacía, el ritmo, la capacidad de reaccionar, la improvisación y el deporte marcial con musica y canto“ explica Samuel que es natural del estado Amazonas en el norte de Brasil y que está practicando el baile marcial desde hace más de 10 anos. „En contraposición a otros artes marciales aquí no se trata de evaluar los golpes, impacots y ’knockouts’, sino de la transformación de movimientos“. Así que la Capoeira es una forma suave de autodefensa que ensena el respecto hacia los competidores. Los capoeiristas se dan las manos antes y después del juego. No se permite causar daño durante el baile, golpes con el puno cerrado y empujones están prohibidos.

En contra se permite – por lo menos durante el entrenamiento – hacer cosquillas. Le toca a Hector. Entre dos ejercicios de movimiento Adrian le hace reir. El maestro de Capoeira Samuel no pierde su tranquilidad. Llama al orden y enseña el paso básico, la Ginga, delante del espejo. Los niños imitan el paso de ondulación, del cual resultan todos los demás movimientos, como saltos con las piernas encogidas, pasos giratorios, la rueda y la posición Cabeza abajo. Todos estos movimientos Samuel primero practica con los ninos en el colchón, asistiendo y ayudándoles. Queda por mencionar que cada entrenamiento empieza con ejerjicios de calentamiento como girar los hombros y la cabeza y doblar y estirar el cuerpo. A ratos los niños deben repetir respiraciones profundas y estirar los brazos y las piernas. A veces se consigue, a veces no. Se cuchichea bastante, se resbala en calcetines a través de la sala, se empuja, se grita. Vemos un ‚circo de pulgas’ uniéndose después del colegio para el entrenamiento deportivo.

MALLORCA ZEITUNG (DIARIO DE MALLORCA), 25 de Febrero 2010

jueves, 25 de febrero de 2010

CAPOEIRA ESPECIAL

Capoeira especial Mestre Ponciano e Mestre Morena de Guaratinguetá, ambos do Grupo Cordão de Ouro ofereceram aos capoeiristas a oportunidade de aprenderem a ministrar aula de capoeira para pessoas com limitações físicas e deficientes.Com uma metodologia simples e divertida Ponciano demonstra o quanto é importante seu trabalho, que além de divulgar os aspectos da capoeira para esse público, deu a ela a oportunidade de ter com as pessoas especiais o conhecimento e a interação que um proporciona ao outro. A capoeira como poderosa ferramenta de comunicação, interação social e aprendizado para as pessoas com seus problemas. Um grande obrigado ao Mestre Ponciano pelo ensinamento.

Capoeira mallorca en el periodico Mallorca Zeitung


MUTIG WIE EIN KAMPTER, WENDIG WIE EIN TÄNZER

martes, 12 de enero de 2010

Capoeira "cordao de ouro"

CAPOEIRA

La capoeira es una manifestación cultural brasileña que reúne características muy distinguidas: se trata de una mezcla de arte-lucha practicada al son de instrumentos musicales como el berimbau, la pandereta y el atabaque. Además de ser un excelente sistema de defensa personal y de entrenamiento físico, se destaca de entre las modalidades deportivas por ser la única originariamente brasileña y que se fundamenta en las tradiciones culturales, de ahí que representa un patrimonio de la cultura brasileña.

La capoeira como arte marcial destaca sobre todo por la suavidad y amplitud de sus movimientos, que en su mayoría describen trayectorias circulares.

Capoeira no se centra en herir al oponente. Más bien, enfatiza la destreza. Los capoeiristas a menudo prefieren mostrar el movimiento sin completarlo, imponiendo su superioridad en la roda. Si el oponente no puede esquivar un movimiento lento, no hay razón para usar uno más rápido. Cada ataque que entra, da a los participantes la oportunidad de practicar una técnica de evasión

.Capoeira Contemporánea

Contemporánea es un término empleado para grupos que practican múltiples estilos de capoeira simultáneamente. Los estudiantes de Capoeira Contemporánea mezclan elementos de la Regional y Angola así como nuevos movimientos que no pueden clasificarse dentro de ninguno de estos estilos.

Cada 'jogo', Regional y Angola hacen hincapié en habilidades y puntos fuertes distintos. Regional resalta la rapidez y reflejos rápidos, mientras que la Angola subraya la importancia de cada movimiento. Las academias que imparten una mezcla de ambas lo ofrecen como una forma de aprovechar las fortalezas de los dos 'jogos' para influir en el jugador.

La capoeira regional contemporánea, además de mezclar las fortalezas de la capoeira angola y la regional, incluye acrobacias que sirven para incitar al otro jugador. Asimismo la capoeira regional contemporánea adopta movimientos más estilizados que el juego original de angola y el regional de Bimba.

Miudinho es un estilo de juego creado por Reinaldo Ramos Suassuna ( Mestre Suassuna ) el fundador de capoeira Cordao De Ouro ( CDO ) , en este juego la finalidad es una capoeira mas alegre.

Mestre Suassuna, dice que el empezó a observar que los capoeristas cada vez empezaban a jugar mas lejos uno de otro y que muchas veces en los juegos se perdían los diálogos de estos mismo, así que decidió crear un estilo de juego donde se jugara mas cerca del compañero y se interactuara mas.

Al igual que Bimba creo un toque para su capoeira regional , Suassuna creo un toque especial para este juego y también con sus normas y su método de aprendizaje.

Música

Berimbau: es un instrumento de cuerda arco musical hecho de una vara de madera flexible y un alambre de caucho, al que se le agrega una calabaza, que sirve como resonador.

De acuerdo a su sonido —que depende, a su vez, de la tensión del arco y el tamaño y forma de la calabaza—, el berimbau puede ser clasificado como gunga (grave), meio (medio) o viola (agudo).

Los tres tipos de berimbau son usados en la roda de capoeira para marcar el ritmo y el estilo del juego.

Pandero; Similar a una pandereta, pero de mayor tamaño.

Atabaque: es un tambor Afro-Brasileño de mano, alto y de madera, similar a un tam-tam.

Instructor Muca

viernes, 18 de diciembre de 2009